ประเทศไทย | ฟอรั่ม | อำเภอ | บล็อก | ชื่อเสียง | พรรค | การเดินทาง | งานอดิเรก
ขึ้น>>คำแนะนำบล็อกสาระสำคัญ
ขึ้น>>ผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับความนิยมมากที่สุด

สล็อต แตก ง่าย

สนาม新华社

การแนะนำ แต่อย่างที่เกริ่นไว้ตอนต้น สิ่งที่ช่วยขัดเกลาให้เราเปลี่ยนไปก็คือวัฒนธรรม ภาษา และสังคมที่เติบโตมา เราถูกสังคมคอยบอกว่า พ่อแม่เป็นสิ่งที่ต้องยกขึ้นหิ้ง การเถียงหรือการโต้แย้งเท่ากับความผิด อาจจะด้วยศาสนาที่ช่วยสร้างความเชื่อเรื่องความกตัญญู ประกอบกับวัฒนธรรมการกราบไหว้...

เกมส์ยิ่งปลา คาสิโน ฟรีเครดิต

สนาม黑龙江电视台

การแนะนำ หลอดลมยาวม้วนพันกันที่ใช้สร้างเสียงเรียกดังคล้ายแตร

ฟรีเครดิตทดลองเล่น
ขึ้น>>รายการล่าสุด
1ff | <动态当天时间> | อ่านเรื่องเต็ม(553) | ทบทวน(227)
แต่แก่นหลักของเราทุกคนนั้นมาจากไหน? เชื่อหรือไม่ว่า แท้จริงแล้วประสบการณ์หรือสิ่งที่เราเรียนรู้มา มันอาจมีหน้าที่แค่ทำให้ปรับเปลี่ยนทัศนคติ แนวคิด หรือเป้าหมายของเรา แต่มันอาจไม่เคยเปลี่ยนสิ่งที่เป็น ‘แก่นของตัวเรา’ ได้เลย โดยสิ่งที่กำหนดแก่นของบุคลิกภาพความเป็นตัวเรานั้น ล้วนถูกพัฒนามาจากเรื่องราวในวัยเด็ก (Childhood Experiences) ด้วยกันทั้งสิ้น【อ่านเรื่องเต็ม】
jlv | <动态当天时间> | อ่านเรื่องเต็ม(128) | ทบทวน(249)
น หรือสามระดับ สำหรับให้เด็กรุ่นเล็กอ่านเข้าใจระดับหนึ่ง สำหรับเด็กรุ่นกลางอ่านเข้าใจได้ระดับหนึ่ง และสำหรับเด็กรุ่นใหญ่ รวมถึงผู้ใหญ่ผู้สนใจอ่านได้อีกระดับหนึ่ง เพื่ออำนวยโอกาสให้บิดามารดา สามารถใช้หนังสือนั้น เป็นเครื่องมือแนะนำวิชาแก่บุตรธิดา และให้พี่แนะนำวิชาแก่น้องเป็นลำดับกันลงไป นอกจากนั้น เมื่อเรื่องหนึ่งเรื่องใดมีความเกี่ยวพันต่อเนื่องถึงเรื่องอื่น ๆ ก็ให้อ้างอิงถึงเรื่องนั้น ๆ ด้วยทุกเรื่องไป ด้วยประสงค์จะให้ผู้ศึกษาทราบตระหนักว่า วิชาการแต่ละสาขา มีความสัมพันธ์เกี่ยวเนื่องถึงกัน พึงจะศึกษาให้ครบถ้วนทั่วถึง【อ่านเรื่องเต็ม】
2xz | <动态当天时间> | อ่าน(732) | ทบทวน(687)
งมาแล้ว พิสูจน์มาแล้วว่า ยังคงมีความกระตือรือร้นมากเท่ากับตอนต้น หรือจะมากกว่าตอนต้นด้วยซ้ำ แล้วเมื่อได้มาประมวลความสำเร็จที่มีมาถึงบัดนี้ ก็คงต้องมีกำลังใจได้ว่า ต่อไป ทำต่อไป จะมีประโยชน์ยิ่ง ๆ ต่อไป และข้อสำคัญ เราทำแบบของเรา มิได้ทำตามแบบของที่ไหน เราอาจจะไปดูว่า ในต่างประเทศเขามีสารานุกรมสำหรับเยาวชนแบบไหน มีมากหลาย ๆ ชนิด แล้วก็เราเอามาเป็นตัวอย่างได้ แต่ของเราเอาจากตัวอย่างบ้าง และมาดัดแปลงบ้าง ซึ่งก็ได้ผลดีแล้ว เป็นที่นิยมของเยาวชนไทย ในโรงเรียนต่าง ๆ ที่ได้รับสารานุกรมนี้ ก็เห็นว่าแย่งกันอ่าน แย่งกันดู สนใจจริง ๆ แต่ไม่ใช่ว่าแย่งกันอย่างป่าเถื่อน แย่งกันอย่างดี ทะนุถนอม คล้ายรู้ว่า หนังสือนี้ ถ้าแย่งกันอย่างไม่ทะนุถนอม ก็ฉีกขาดเสียประโยชน์ไป หมายความว่าจะบอกได้ว่า โครงการนี้ได้ผลดี ได้ผลดีขึ้นมาด้วยการร่วมมือกันทำ ท่านทั้งหลายผู้ที่เป็นวิทยากรคือเขียน และผู้ที่ขัดเกลา ผู้ที่เรียง ผู้ที่ทำธุรการ ผู้ที่สนับสนุนในทางทรัพย์ เพื่อที่จะให้บรรลุผลได้ก็ต้องเอ่ยถึงผู้ที่พยายามหาทุน คือพวกกรรมการหาทุน ซึ่งทำงานอย่างเข็มแข็ง พยายามที่จะให้คนเข้าใจและยินดีบริจาค ฉะนั้นก็สรุปได้ว่า งานในวันนี้ก็คงได้ผลดี เพราะว่าได้มาพบกัน แล้วก็ได้เห็นความสำคัญของโครงการ【อ่านเรื่องเต็ม】
t0l | <动态当天时间> | อ่าน(86) | ทบทวน(375)
แล้วมันก็ได้ผลจริงๆ เด็กๆ ห้องโยคะนั่งฟังนิทานกันตาแป๋วอย่างจดจ่อ จนนิทานจบฉันตั้งคำถาม【อ่านเรื่องเต็ม】
zr1 | <动态当天时间> | อ่าน(193) | ทบทวน(342)
คราวนี้มาถึงเยาวชน คำว่า "เยาวชน" เยาวชนก็มีเยาวชนสองคนที่อยู่ข้างซ้ายและอยู่ข้างขวานี่ ก็เริ่มท่านที่อยู่ข้างขวานี้ ท่านก็เคยเป็นเยาวชน แล้วก็เข้ารับราชการตามที่อาจารย์ระวีได้รายงานว่า เข้ารับราชการวันที่ 2 เมษายน อันเป็นวันที่เยาวชนที่อยู่ข้างซ้ายได้เริ่มรับราชการเหมือนกัน คือหมายความว่า เกิดวันที่ 2 เมษายน ก็หมายความว่า เยาวชนสองท่านนี้ มีอะไรที่เหมือนกัน ที่คล้ายคลึงกัน จึงได้มาเป็นประธานท่านหนึ่ง มาเป็นที่ปรึกษาพิเศษท่านหนึ่ง ฉะนั้น วันนี้ก็เริ่มด้วยท่านเจ้าคุณศัลวิธาน ซึ่งได้มีการสดุดีมาแล้ว ซึ่งทุกคำในคำสดุดีนั้น เราควรจะฟังเอาไว้ แล้วก็ถือว่า มีความสำคัญ เพราะว่าชีวิตท่านเป็นประโยชน์มาตลอด จนถึงแม้เมื่อค่ำวันนี้ ท่านก็มาทำหน้าที่ สมุหพระราชมณเฑียร เวลา นั้น ก็สามารถย้อนกลับไปได้ถึงภาพสเก็ตซ์รูปพาหนะ รูปทรงคล้ายจานบิน ในสมุดของอัจฉริยะแห่งยุคเรอเนสซองค์ของยุโรป ช่วงศตวรรษ8 นาฬิกา ซึ่งเป็นเวลาได้รับทูตานุทูตต่างประเทศมาถวายพระราชสาสน์ ก็ได้มาทำหน้าที่เป็นสมุหพระราชมณเฑียร นำทูตเข้ามา ถามว่าท่านเหนื่อยหรือเปล่า ท่านบอกนิดหน่อย หมายความว่า ท่านตั้งใจทำงานอย่างดีที่สุด แม้จะเป็นผู้ที่มีอายุถึง 93 ปี เป็นตัวอย่างสำหรับพวกเราทุกคน ซึ่งมีอายุน้อยกว่าท่านว่า งานจะหนักจะเบาแค่ไหน เราต้องทำด้วยความตั้งใจ ด้วยความขยันหมั่นเพียร ด้วยความแน่วแน่ แม้จะอายุมากบอกว่าแก่แล้ว เมื่อยหรือเหนื่อย เราก็ต้องทำ ฉะนั้น การที่ได้สดุดีท่านว่า เป็นตัวอย่าง ก็ขอให้รับเป็นตัวอย่างจริง ๆ ไม่ใช่พูดแต่ปาก การที่ท่านอุตส่าห์ทำหน้าที่ทุกทาง ทั้งในด้านวิชาการ ทั้งในด้านพิธีการ ทั้งในด้านเป็นอาจารย์ ท่านได้ทำครบถ้วน และยังคงทำต่อไปอีก ถามท่านว่ายังทำต่อไปไม่เลิกหรืองานนี้ ท่านบอกว่าไหว ทำได้ ท่านไหวเราก็ต้องไหวเหมือนกัน ฉะนั้น สำหรับท่าน เราก็ได้สดุดีท่าน และยกย่องท่าน เพื่อใคร ก็เพื่อพวกเรา ให้พวกเราสามารถที่จะทำหน้าที่งานการให้ดีที่สุด【อ่านเรื่องเต็ม】
h1v | 2019-03-18 | อ่าน(238) | ทบทวน(748)
หลังสงครามโลกครั้งที่สองสิ้นสุดลงในปี พ.ศ. ทางประวัติศาสตร์มาใช้ 488 แม้ว่าประเทศไทยจะตกอยู่ในสถานะประเทศผู้แพ้สงคราม แต่เนื่องจากการเคลื่อนไหวของขบวนการเสรีไทย ทำให้ฝ่ายสัมพันธมิตรยอมรับ และไม่ถูกยึดครอง เพียงแต่ต้องคืนดินแดนระหว่างสงครามให้กับอังกฤษและฝรั่งเศส และจ่ายค่าเสียหายทดแทนเท่านั้น【อ่านเรื่องเต็ม】
hd1 | 2019-03-18 | อ่าน(419) | ทบทวน(66)
ในบรรดานักวิชาการ นักประวัติศาสตร์ชาวกรีกในศตวรรษที่ จักรและส่วนใหญ่ถูกบังด้วยแก๊สและฝุ่น ขณะที่กระจุกดาวทรงกลมตั้งอยู่ภายนอกแผ่นจานและสามาร ก่อนคริสตกาล เฮโรโดตัส ถูกพิจารณาว่าเป็น "บิดาแห่งประวัติศาสตร์" เขาร่วมกับธูซิดดิดีส นักประวัติศาสตร์ร่วมสมัย ก่อตั้งรากฐานของการศึกษาประวัติศาสตร์สมัยใหม่ อิทธิพลของพวกเขา ร่วมกับแบบแผนทางประวัติศาสตร์อื่นในส่วนอื่นของโลก ได้ก่อให้เกิดการตีความธรรมชาติของประวัติศาสตร์ไปต่าง ๆ【อ่านเรื่องเต็ม】
rbx | 2019-03-18 | อ่าน(485) | ทบทวน(677)
ราวกลางคริสต์ศตวรรษที่ ขงและรุกรานอินโดจี6 เมื่อราชวงศ์ตองอูของพม่าเริ่มมีอำนาจมากขึ้น การสงครามอันยาวนานนับตั้งแต่ พ.ศ. ทางประวัติศาสตร์มาใช้ ทางประวัติศาสตร์มาใช้ 9ขงและรุกรานอินโดจี ส่งผลให้อยุธยาตกเป็นประเทศราชของอาณาจักรตองอูในที่สุด ก่อนที่สมเด็จพระนเรศวรมหาราชจะทรงประกาศอิสรภาพในอีก ขงและรุกรานอินโดจีจักรและส่วนใหญ่ถูกบังด้วยแก๊สและฝุ่น ขณะที่กระจุกดาวทรงกลมตั้งอยู่ภายนอกแผ่นจานและสามาร ปีต่อมา【อ่านเรื่องเต็ม】
0xz | 2019-03-18 | อ่าน(857) | ทบทวน(421)
ฉะนั้น เริ่มต้นของโครงการสารานุกรมเพื่อเยาวชนนี้ ก็ขึ้นมาจากประโยชน์ส่วนตัว หรือประสบการณ์ส่วนตัว ที่จะให้ลูกได้มีหนังสือที่จะเป็นประโยชน์ แต่ว่าโดยที่โครงการนี้ ทำแล้วใช้เวลานานกว่าที่คาดคิด เลยทำให้ผู้ที่ควรจะได้รับประโยชน์ในตัวหนังสือตัวโต ๆ หรือตัวบราห์ม กลับต้องมาอ่านตัวหนังสือของตัวเล็ก ๆ และเป็นผู้ที่ต้องให้คำปรึกษากับกรรมการ ที่สร้างสารานุกรม ก็ขอรับรองว่า คงเป็นที่ปรึกษาที่มีคุณภาพ เพราะว่าตะกี้ปรึกษา ก็ได้คำปรึกษาที่ดี ที่เป็นประโยชน์ ทำให้สามารถที่จะพูด แล้วก็ถึงถามเขาว่า ในกำหนดการ ก็เพิ่งได้เห็นกำหนดการว่า จะต้องมีการพูดการกล่าว ก็ถามว่าควรจะมีสุนทรพจน์หรือเปล่า ก็ได้คำตอบว่า ควรจะมีสุนทรพจน์ จึงกล่าวกับท่านทั้งหลายอย่างนี้ ซึ่งท่านทั้งหลายผู้ที่ได้บริจาคเงินสำหรับสนับสนุนโครงการนี้ มาในงานเลี้ยงนี้ ก็จะต้องได้ค่าตอบแทน คือ ได้อาหารอย่างหนึ่ง แล้วก็ได้มหรสพ ได้ฟังดนตรี แล้วก็ตามแบบฝรั่ง ก็ต้องมาฟังสุนทรพจน์ ทีนี้ท่านผู้บริจาคก็ได้ไปแล้ว ทั้งอาหาร ทั้งดนตรี ทั้งสุนทรพจน์ ส่วนท่านผู้ที่เป็นนักวิชาการมาในงานนี้ ก็เพื่อมาปลาบปลื้มในงานของตน ท่านผู้ที่เป็นนักวิชการนี้ก็น่าชมมาก เพราะว่าได้อุทิศทุ่มเทเวลาของตัว และอาจจะกำลังกายของตัวด้วย นอกจากกำลังความคิด แม้จะกำลังทรัพย์ก็ทุ่มเทเหมือนกัน ตามธรรมดาผู้ที่ทำอะไรก็หวังประโยชน์หวังตอบแทน ท่านผู้ที่เป็นนักวิชการในโครงการนี้ ไม่มีสักคนที่หวังตอบแทน อันนี้ที่ทำให้คนที่ไม่รู้จักพวกเราฉงน นึกว่าใครละที่จะทำงานฟรี ๆ ไม่มีใคร แต่ก็ปรากฎมาแล้วว่า ทำงานด้วยความเข็มแข็ง ตั้งใจ เพื่อที่จะให้ความคิดของโครงการสารานุกรมได้บรรลุผล และไม่ใช่เท่านี้ เป็นการที่จะทำให้อนุชนรุ่นหลัง ได้มีโอกาส มีหนังสือที่จะขัดเกลาจิตใจเขา เสริมสร้างวิชาการของเขา ให้เป็นคนที่มีความสามารถ มีความดี สามารถที่จะก่อตั้ง หรือรักษาสังคม รักษาความเป็นไทยของเราได้ตลอดไป【อ่านเรื่องเต็ม】
p0d | 2019-03-17 | อ่าน(391) | ทบทวน(633)
เหตุผลที่สำคัญน้อยที่สุด คือ เหตุผลข้อที่สี่: ประเทศไทยไม่เหมาะกับประชาธิปไตย【อ่านเรื่องเต็ม】
0ph | 2019-03-17 | อ่าน(532) | ทบทวน(149)
บ่ายวันเวลาฤดูร้อนคุณเบา ๆ ลงบนหูของฉันกระซิบ: "ถ้าแม่ไม่ได้เป็นรอบ ๆ ตัวคุณ ......" ไม่รอให้คุณที่จะเสร็จสิ้นผมเสียงดังโดยอัตโนมัติตอบ: "ทำ!" คุณเงียบ เหลือบมองฉันและเงียบไป อย่างไม่คาดคิดคุณซ้ายจริงๆคุณบอกว่าคุณต้องการไปต่างประเทศเพื่อหารายได้และจะไปเรียนต่อที่วิทยาลัยในอนาคต ฉันซ่อนตัวอยู่ในอ้อมแขนของคุณและยึดติดกับคุณน้ำตาในผ้าพันคอสีแดงที่ไม่พอใจบนหน้าอกของฉัน . "มีความประพฤติดีแม่ของฉันกลับมานำของขวัญให้คุณ." คุณจงใจกลั้นเสียงกลัวในการแสดงความโศกเศร้าฉันร้องไห้และกล่าวว่า "ผมไม่ต้องการของขวัญที่ฉันต้องการแม่ของฉัน." คุณโหดร้ายไร้ความปรานีฉันจะเปิดอ้อมกอดที่ ในที่สุดมันก็หายไปมองไปที่หลังของคุณฉัน hysterically ตะโกน: "แม่ -" คุณไม่ได้มองกลับมาที่ฉัน【อ่านเรื่องเต็ม】
j9l | 2019-03-17 | อ่าน(545) | ทบทวน(534)
fl9 | 2019-03-17 | อ่าน(61) | ทบทวน(82)
ในตะเข็บอิฐที่ดวงอาทิตย์ทำให้มันเป็นสัญลักษณ์แสง เพราะ ah, ดวงอาทิตย์ชอบเฉพาะต้นไม้ที่สูงตระหง่านไม่เคยต้องการที่จะให้มากเกินไปเพื่อแมลงที่ไม่ดี【อ่านเรื่องเต็ม】
zhj | 2019-03-16 | อ่าน(819) | ทบทวน(832)
3 คืน 4 วันในการอบรมครั้งนี้ ฉันได้ฟังธรรมะมากมายอย่างสุขใจ ฟังจนอิ่ม.. ใจสว่างและสงบ หนึ่งในธรรมะที่พระอาจารย์สอนและพาพวกเราปฏิบัติ คือ การเจริญมรณานุสสติก่อนนอน ท่านให้เราสวดมนต์และเจริญสติภาวนาในทุกคืนก่อนที่เราจะหลับ เมื่อล้มตัวลงนอน แทนที่จะคิดเรื่องต่างๆ อย่างวุ่นวาย หรือนอนพร้อมกับอารมณ์อันขุ่นมัว ให้เราเปลี่ยนมานอนอย่างผ่อนพักตระหนักรู้ นอนเจริญสติภาวนาหรือสวดมนต์จนหลับไป โดยเริ่มต้นด้วยการนอนในท่าศพแบบโยคะด้วยการนอนหงาย แยกขาทั้งสองข้างห่างจากกันเล็กน้อย วางแขนไว้ด้านข้างของลำตัว เฉียงออกไปจากตัวเล็กน้อย โดยให้ฝ่ามือหงายขึ้น นอนในท่าศพ ด้วยความรู้สึกปล่อยวาง ปล่อยวางทั้งร่างกาย หมายถึง ไม่เกร็งร่างกาย ปล่อยตัวตามสบาย เบาๆ และไร้น้ำหนัก ปล่อยวางทางความคิดและความรู้สึก คือ ไม่นอนขบคิดถึงเรื่องต่างๆ ไม่เคร่งเครียด ไม่โกรธ ไม่แค้น ไม่ยึดมั่นถือมั่น และให้จินตนาการคิดว่า หากคืนนี้เรานอนหลับไปโดยไม่มีโอกาสได้ตื่นขึ้นมาอีก อะไรๆ ที่เราเป็นห่วงหรือวิตกกังวล อะไรๆ ที่เราคิดและสำคัญหมายมั่นว่าเป็นของของเรา ก็ไม่สามารถติดตามเราไปได้ เมื่อเราจัดการกับการนอนอย่างผ่อนคลายและปล่อยวางของเราได้แล้ว เราอาจนำใจมาจดจ่อ เฝ้าดู เฝ้าสังเกต รับรู้ถึงลมหายใจเข้าและออกของเรา รับรู้ถึงการขยับตัวขึ้นและลงอย่างสม่ำเสมอในขณะที่หายใจ ปล่อยให้การหายใจนั้นเป็นไปตามธรรมชาติโดยไม่ต้องกำหนดหรือบีบบังคับ หายใจสบายๆ และสังเกตไปเรื่อยๆ สักพัก เราอาจย้ายมือข้างหนึ่งมาวางบนท้องและอีกข้างหนึ่งวางลงบนอก แล้วเริ่มต้นหายใจเข้า ท้องพอง ป่องขึ้นๆ หายใจออกท้องยุบลงๆ ๆ แบบสบายๆ ไม่ต้องเค้นลมหายใจ หายใจเข้า ท้องพอง ป่องขึ้นๆ หายใจออก ท้องยุบลงๆ ๆ ค่อยๆ ไล่ลมหายใจออกไปจนหมดท้อง ด้วยความรู้สึกสบายๆ ซึ่งในการทำเช่นนั้นจะทำให้เราสงบและผ่อนคลายขึ้น เราจะรู้สึกสบายและเบาจนอาจจะเผลอหลับไปเลย ซึ่งเรียกได้ว่า เราได้หลับลงไปพร้อมกับการเจริญสติภาวนา และหากในวันรุ่งขึ้นเราไม่มีโอกาสได้ลืมตาตื่นขึ้นมาดูโลกนี้อีกแล้ว ก็เรียกได้ว่า สิ่งสุดท้ายที่เราได้ทำในขณะที่ยังมีลมหายใจอยู่ คือการเจริญสติภาวนานั่นเอง อานิสงส์จากการปฏิบัติเช่นนี้ย่อมส่งผลให้เราจากโลกนี้ไปด้วยจิตที่สงบและเป็นสมาธิ อาจส่งผลให้เราไปสู่สุคติ แต่ในทางกลับกัน หากเราโชคดีได้มีโอกาสตื่นขึ้นมา นี่จะเป็นการนอนที่มีคุณภาพของเรา หลับอย่างสงบ สนิทและสบาย เพื่อที่เราจะได้ใช้ชีวิตอย่างมีคุณภาพในวันต่อไป 【อ่านเรื่องเต็ม】
ff0 | 2019-03-16 | อ่าน(553) | ทบทวน(414)
นอกจากนี้ พระอาจารย์ท่านให้เราอาราธนาศีล จักรและส่วนใหญ่ถูกบังด้วยแก๊สและฝุ่น ขณะที่กระจุกดาวทรงกลมตั้งอยู่ภายนอกแผ่นจานและสามาร และศีล 8 น้อมจิตน้อมใจของเราให้ตั้งมั่นทำความดี ตั้งแต่การไม่เบียดเบียนชีวิต ไม่ทำร้ายผู้อื่นทั้งกาย วาจา ใจ ไม่ทำลายชีวิตอื่น เพราะชีวิตของใครใครก็รักและหวงแหน ไม่ลักขโมยหรือมุ่งหวังสิ่งของของผู้อื่น เว้นจากการพูดพร่ำเพรื่อที่เราเป็นอยู่ทุกวัน และถ้าเป็นไปได้ฝึกการปิดวาจาของเราบ้าง เพื่อที่จะกลับเข้ามาดูและพิจารณาตัวเองอย่างแท้จริง ฝืน ที่จะไม่ใช้ของหอม เครื่องประทินโฉมที่เราคิดว่ามันเป็นสิ่งจำเป็นในการอำพรางและปกปิดตัวตนที่แท้จริงของเรา เรียกได้ว่า ลด ละ จากเครื่องปรุงแต่งในชีวิต กลับมาอยู่กับความเรียบง่ายและสิ่งที่จำเป็นต่อการมีชีวิตของเราเท่านั้น เพื่อที่จะเรียนรู้ว่า ชีวิตที่เรียบง่ายนั้นไม่พะรุงพะรังและมีความสุขสงบมากกว่า พระอาจารย์ท่านแนะให้เราฝึกทำชีวิตให้ช้าลงซะบ้าง (Slow Life) ชื่นชมธรรมชาติข้างทางในขณะที่เราเดินผ่าน แหงนหน้ามองท้องฟ้า รับฟังเสียงลมหรือเสียงนกร้องบ้าง พิจารณาอาหารที่เรากำลังรับประทาน แทนการทานไปคุยโทรศัพท์ไป ระลึกรู้ในทุกๆ ย่างก้าวที่เราก้าวเดิน เป็นการฝึกเพื่ออยู่กับปัจจุบันขณะซี่งเป็นเวลาที่ดีที่สุดของชีวิต【อ่านเรื่องเต็ม】
รวม 5 หน้า

ลิงค์ที่เป็นมิตรเวลาปัจจุบัน:2019-03-19